Wtorek, 9 października 2012
przed pracą
- DST 19.76km
- Czas 01:03
- VAVG 18.82km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 października 2012
Palmiry
ucieczka do lasu przed huraganem, do Sierakowa jakoś doczłapałam a od Palmir już było nieźle. Miało być dlużej bo jakoś zaskakująco sprawnie się zebrałam rano, ale niestety nastąpił falstart - kapeć od razu za bramą i pół godziny w plecy. Na osłodę test nowej cukierni w Łomiankach. Bardzo udany test:)
- DST 57.17km
- Teren 3.90km
- Czas 02:48
- VAVG 20.42km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 października 2012
rozgrzewka
- DST 35.60km
- Czas 01:51
- VAVG 19.24km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 6 października 2012
rozgrzewka
w założeniu wyjazd kilkunastominutowy, bo zaraz po wyjściu lunęło... dopadłam więc cukierni - dobry trafił się pretekst - a zanim skończyłam latte deszcz też się skończył. Nad Sierakowem skończyły się też czarne chmury a po 14 wyszło słońce i... 20 stopni! więc rozgrzewka była nader udana, ze wspomaganiem:) wieczorem gra nawet niezła, ale przeciwnik nie zostawił nawet kwadransa złudzeń...
- DST 51.37km
- Teren 5.10km
- Czas 02:26
- VAVG 21.11km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 października 2012
Janówek
ucieczka do lasu przed huraganem, przypomnienie zimowej pętelki Sieraków-Pociecha-Palmiry-Janówek-Łomianki - już niedługo nadejdzie jej czas...
- DST 58.71km
- Teren 5.40km
- Czas 02:56
- VAVG 20.01km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 października 2012
przed pracą
- DST 28.02km
- Czas 01:27
- VAVG 19.32km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 października 2012
przed pracą
- DST 19.68km
- Czas 00:58
- VAVG 20.36km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 1 października 2012
spacerek
- DST 38.50km
- Czas 01:51
- VAVG 20.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 30 września 2012
Lidzbark Warmiński 2012
jak na panujące dziś warunki wietrzne, poziom popagórowego wczorajszego zmęczenia i konieczność kilkugodzinnego samochodowego powrotu do Wawy dystans ukręcił się nader satysfakcjonujący. Wiało wściekle więc kierunek wiatru zdeterminował kierunek jazdy, żeby chociaż kilka ostatnich kilometrów było w plecy...
Trasa Lidzbark-Górowo Iławskie-Babiak (z Górowa do Babiaka trasa przepiękna, ale asfalt lichy wprost proporcjonalnie do atrakcyjności krajobrazowej:(((-Lidzbark
Trasa Lidzbark-Górowo Iławskie-Babiak (z Górowa do Babiaka trasa przepiękna, ale asfalt lichy wprost proporcjonalnie do atrakcyjności krajobrazowej:(((-Lidzbark
- DST 62.48km
- Teren 1.10km
- Czas 03:24
- VAVG 18.38km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 29 września 2012
Lidzbark Warmiński 2012
piękny słoneczny dzień, pogoda absolutnie powyżej oczekiwań. Od rana bezchmurne niebo więc z wczesnym wyjściem nie było problemu. I dobrze, bo takie eksploracyjne wypady zawsze zjadają dodatkową godzinkę albo dwie na szwendanie się po nowych terenach, tworzenie zdjęciowej dokumentacji, sprawdzanie mapy, gadanie z ludźmi... Lubię to i lubię mieć na to czas. Świetna trasa i zamek w nagrodę:) Lidzbark-Bisztynek (tu tylko kamień, ale za to jaki!!!)-Reszel (absolutnie w top 3 z szansami na pierwsze miejsce w moim osobistym rankingu zamków:))-Lutry-Jeziorany-Lidzbark. Wszystko w tej wyprawie na tak, wichura też oczywiście dopisała. Jak maksik to maksik:))
- DST 109.11km
- Czas 05:42
- VAVG 19.14km/h
- Aktywność Jazda na rowerze


