Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2011
Dystans całkowity: | 2112.41 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 101:07 |
Średnia prędkość: | 20.89 km/h |
Liczba aktywności: | 29 |
Średnio na aktywność: | 72.84 km i 3h 29m |
Więcej statystyk |
Piątek, 30 września 2011
Mariew
dzień tak piękny, że konieczność powrotu i pędu do pracy była absolutnym barbarzyństwem
- DST 87.79km
- Czas 04:07
- VAVG 21.33km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 września 2011
przed pracą i rundka po
- DST 60.01km
- Czas 03:02
- VAVG 19.78km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 września 2011
przed pracą i rundka po
- DST 54.57km
- Czas 02:48
- VAVG 19.49km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 września 2011
przed pracą
- DST 25.83km
- Czas 01:22
- VAVG 18.90km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 września 2011
Sieraków
- DST 57.27km
- Czas 02:42
- VAVG 21.21km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 września 2011
Wkra
Rewelacyjny weekend. Dzisiaj przy absolutnie rozkosznej pogodzie kierunek mógł być tylko jeden - Wkra. Cel jasno określony - wylegiwanie się na słońcu. Co prawda rano przez chwilę przemknęła mi myśl o starcie w turnieju, bo głód tenisa jest totalny, ale ... Może zagram coś w tygodniu. A tymczasem zaliczyłam 2 godziny larwienia z książką nad rzeką w pełnym słońcu.
Przepis na Wkrę: do NDM standard przez Czosnów, potem do Błędowa przez Kosowo i Janowo, objazd obu brzegów czyli dojazd do Pomiechówka i drugim brzegiem powrót do Gnatowic (czy jakoś tak), na deser (oprócz lodzika M) przejazd przez wiszący most i powrót znowu przez Janowo, Kosowo etc. Cudownie relaksująca wycieczka.
Przepis na Wkrę: do NDM standard przez Czosnów, potem do Błędowa przez Kosowo i Janowo, objazd obu brzegów czyli dojazd do Pomiechówka i drugim brzegiem powrót do Gnatowic (czy jakoś tak), na deser (oprócz lodzika M) przejazd przez wiszący most i powrót znowu przez Janowo, Kosowo etc. Cudownie relaksująca wycieczka.
- DST 130.12km
- Czas 06:20
- VAVG 20.55km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 września 2011
Nasielsk
Świetny wyjazd. Spektakularny powrót poweru niósł mnie w dzisiejszej wichurze sprawnie aż za Czosnów (zaistniał kolejny kawałek nowego asfaltu!!!) a za Czosnowem power równie spektakularnie zdechł. No ale jak nie mam w tym roku szczęścia do traktorów to do empatycznych szosowców jak najbardziej:) Dziś poznałam Andrzeja z Babki, pociągnął mnie uprzejmie do NDM a tempo pod wiatr było takie, że obudziłam się w 3 sekundy. Dzięki Andrzejowi i jego podpowiedzi doznałam również NAJWIĘKSZEGO ROWEROWEGO OBJAWIENIA DEKADY. Jak ja mogłam przez 10 lat nie wpaść na to jak należy atakować pagóry????? Faktem jest, że nie wpadłam - a dzięki prostej wskazówce bawiłam się dziś nasielskimi podjazdami jak nigdy. Nowa technika niestety obnażyła też brutalnie niemoc pewnych nieużywanych elementów nożnych. I nie tylko. Bedzie nad czym zimą popracować. Andrzej - dzięki!! Mam nadzieję, że wygrasz jutro swój wyścig:))
Z tej ekscytacji objawieniem zaryzykowałam (jak szaleć to szaleć) sprawdzenie asfalciku w Krzyczkach, który wydawał mi się obiecującym objazdem Nasielska - i był:) Nawierzchnia ma miesiąc, widziałam jak kładli. Wyjeżdża się na drogę do Strzegocina. Suuuuuper. Powrót 571 przez Borkowo i objazdem przez Janowo i Kosewo do NDM. A jutro... podobno wiatr ma być słaby:)
Z tej ekscytacji objawieniem zaryzykowałam (jak szaleć to szaleć) sprawdzenie asfalciku w Krzyczkach, który wydawał mi się obiecującym objazdem Nasielska - i był:) Nawierzchnia ma miesiąc, widziałam jak kładli. Wyjeżdża się na drogę do Strzegocina. Suuuuuper. Powrót 571 przez Borkowo i objazdem przez Janowo i Kosewo do NDM. A jutro... podobno wiatr ma być słaby:)
- DST 133.66km
- Czas 06:20
- VAVG 21.10km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 23 września 2011
Sieraków i okolice
- DST 72.19km
- Czas 03:27
- VAVG 20.92km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 22 września 2011
przed pracą
plus symboliczne rozgrzewkowe kółko wieczorne - przed tenisem
- DST 39.01km
- Czas 01:58
- VAVG 19.84km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 21 września 2011
przed pracą
- DST 38.75km
- Czas 02:01
- VAVG 19.21km/h
- Aktywność Jazda na rowerze