Środa, 22 kwietnia 2009
przed pracą
pętelka sierakowska
- DST 40.69km
- Czas 01:54
- VAVG 21.42km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 kwietnia 2009
przed pracą i rundka po
dzisiaj niestety wyjazdy skrócone - bardzo wcześnie musiałam być w pracy i późno wróciłam. Rano słoneczko mnie skusiło, bo z totalnego braku czasu miałam odpuścić - no ale się nie dało:)
- DST 30.12km
- Czas 01:30
- VAVG 20.08km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 kwietnia 2009
Palmiry i okolice
zaskakująco piękny dzień został maksymalnie wykorzystany:) przed południem Laski-Dąbrowa-Łomianki-Palmiry - a wieczorem po pracy jeszcze rundka w kierunku Sierakowa. Cały dzień fantastyczne słońce i prawie wcale nie wiało!
- DST 83.30km
- Czas 03:51
- VAVG 21.64km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 kwietnia 2009
Sieraków i okolice
rano bardzo zimno, ale za to piekne słoneczko i zupełnie bezchmurne niebo. Przyjemnie było posiedzieć na polance w Sierakowie w miłym towarzystwie
- DST 73.80km
- Teren 5.20km
- Czas 03:31
- VAVG 20.99km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 18 kwietnia 2009
Sieraków i okolice
deszczowy ranek nie zapowiadał tak ładnej pogody po południu, już myślałam, że trzeba będzie dać się nawodnić:) tymczasem koło pierwszej zaczęło się przejaśniać i rundka sierakowska skończyła się w słońcu
- DST 56.20km
- Teren 0.50km
- Czas 02:42
- VAVG 20.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 17 kwietnia 2009
Palmiry i okolice
cieplutko i milutko. Szkoda, że znowu dość mocno wiało. Przez Dąbrowę do Palmir i powrót przez Dziekanów i Sieraków. Plus króciutka rundka wieczorna
- DST 67.43km
- Teren 4.70km
- Czas 03:14
- VAVG 20.85km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 16 kwietnia 2009
przed pracą i rundka po
piękna pogoda, nawet wiatr był niewielki. Rano Laski i Dziekanów przez Dąbrowę i Łomianki. Wieczorem tylko do Lasek
- DST 68.11km
- Czas 03:17
- VAVG 20.74km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 kwietnia 2009
przed pracą
- DST 32.61km
- Czas 01:33
- VAVG 21.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 13 kwietnia 2009
rozgrzewka
w ramach rozgrzewki przed tenisem:)
- DST 51.98km
- Czas 02:29
- VAVG 20.93km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 kwietnia 2009
Sieraków i okolice
rano przed świątecznym śniadankiem. Niestety bardzo zimno i bez słońca
- DST 54.08km
- Czas 02:38
- VAVG 20.54km/h
- Aktywność Jazda na rowerze