Środa, 4 listopada 2009
przed pracą
- DST 21.29km
- Czas 01:01
- VAVG 20.94km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 listopada 2009
przed pracą
straszny zalew w pracy co w sumie fajnmie, ale na rower nie ma czasu już drugi tydzień:(
- DST 12.33km
- Czas 00:37
- VAVG 19.99km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 2 listopada 2009
przed pracą
- DST 29.57km
- Czas 01:22
- VAVG 21.64km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 1 listopada 2009
treningowo
szybki poranny trening
- DST 26.17km
- Czas 01:12
- VAVG 21.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 października 2009
Sieraków i okolice
zimno ale bezwietrznie więc prawie nie zmarzłam. Chyba też przyzwyczaiłam się już do nowych warunków pogodowych co nie zmienia faktu jak bardzo szkoda, że teraz już będzie tylko zimno coraz zimniej:(
- DST 62.97km
- Teren 1.10km
- Czas 03:04
- VAVG 20.53km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 października 2009
Latchorzew
oprócz porannej jazdy dorzuciłam jeszcze krótką rundkę wieczorną. Oj mrozowato było!
- DST 55.36km
- Czas 02:41
- VAVG 20.63km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 października 2009
przed pracą
- DST 21.79km
- Czas 01:04
- VAVG 20.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 października 2009
przed pracą
taka fajna pogoda i tak mało czasu, szkoda:(
- DST 20.84km
- Czas 01:01
- VAVG 20.50km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 października 2009
Sieraków i okolice
chociaż bez słońca to całkiem było przyjemnie, 10 stopni i prawie bez wiatru. Typowo relaksacyjny wyjazd, trochę byłam zmęczona po wczorajszych grach
- DST 52.77km
- Czas 02:33
- VAVG 20.69km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 października 2009
rozgrzewka
rozgrzewkowo przed turniejem. I przed deszczem. Strasznie lało po pooludniu:(
- DST 46.21km
- Czas 02:11
- VAVG 21.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze


