Wtorek, 8 grudnia 2009
przed pracą
ciągle mało czasu, i tak fajnie że się udało chociaż trochę pojeździć:)
- DST 28.96km
- Czas 01:30
- VAVG 19.31km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 7 grudnia 2009
po pracy
rano niestety lało beznadziejnie, więc tylko krótki wypad późno po pracy
- DST 18.47km
- Czas 00:57
- VAVG 19.44km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 grudnia 2009
w deszczu
niestety padało prawie całą trasę, ale było cieplej niż wczoraj in wiatr niezbyt uciążliwy. Dzisiaj taka trochę kombinowana wycieczka, najpierw "Mikołajowo" do Mamy a potem jeszcze Latchorzew przez Bemowo
- DST 63.15km
- Czas 03:14
- VAVG 19.53km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 5 grudnia 2009
Sieraków i okolice
zdecydowanie zimniej, ale prawie bezwietrznie, więc nie zmarzłam za bardzo i w sumie zaskakująco przyjemnie się jeździło. Dołożyłam więc dodatkową petelkę bemowską:)
- DST 68.53km
- Czas 03:22
- VAVG 20.36km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 4 grudnia 2009
Stare Babice
przed południem treningowo rundka do Babic przez Bemowo i jeszcze króciutka rundka dotleniająca wieczorem. Fajnie było mimo braku słońca, bo wiatr osłabł
- DST 51.59km
- Czas 02:34
- VAVG 20.10km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 3 grudnia 2009
przed pracą
i niestety zrobiło się zimowo. Brrrr. W sumie dobrze, że tak mało miałam dzisiaj czasu na jazdę...
- DST 23.09km
- Czas 01:11
- VAVG 19.51km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 2 grudnia 2009
przed pracą
na styk dokręt do 15,000:)
- DST 22.10km
- Czas 01:05
- VAVG 20.40km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 1 grudnia 2009
przed pracą i rundka po
rano tylko 40 minut, reszta dokręcona wieczorem. Ale ciepło!
- DST 31.82km
- Czas 01:36
- VAVG 19.89km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 30 listopada 2009
Sieraków
zimny i mocny wiatr ale trening udał się wyśmienicie:)
- DST 43.48km
- Czas 02:03
- VAVG 21.21km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 29 listopada 2009
Stare Babice
lajtowo przed teniskiem:)
- DST 44.68km
- Czas 02:13
- VAVG 20.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze


