Informacje

  • Wszystkie kilometry: 424045.29 km
  • Km w terenie: 3346.89 km (0.79%)
  • Czas na rowerze: 846d 17h 30m
  • Prędkość średnia: 20.86 km/h
  • Suma w górę: 0 m
  • Więcej informacji.
baton rowerowy bikestats.pl

Moje rowery

Nie mam rowerów...

Szukaj

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy eliza.bikestats.pl

Archiwum

Linki

Środa, 13 kwietnia 2011

rozgrzewka

wieczorna rozgrzewkowa rundka w deszczu przed sparingiem
  • DST 17.62km
  • Czas 00:59
  • VAVG 17.92km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 12 kwietnia 2011

przed pracą i rundka po

Rano fajnie, rundka wieczorna niewarta wzmianki, kilka głębszych (oddechów!!!:)) w deszczu. Rewelacyjnie pachnące wiosną powietrze. Mega głód dalekich wyjazdów...
  • DST 48.88km
  • Czas 02:29
  • VAVG 19.68km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 kwietnia 2011

w deszczu

heroiczna walka z chandrą typu gigant, deszczem i totalnym poweekendowym zmęczeniem kopytek. Wynik walki remisowy - co prawda nastrój nadal słaby ale nie pogorszyło się:))
  • DST 57.15km
  • Czas 02:51
  • VAVG 20.05km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 10 kwietnia 2011

rozgrzewka

świetny trening mimo nieustannej wichury (przyzwyczajam się???), trochę cieplej niz wczoraj no i bez deszczu. Przygotowanie do turnieju idealne, bardzo dobra gra i dużo emocji. 4,5h gry, 44 gemy i nie padłam:))
  • DST 46.21km
  • Czas 02:18
  • VAVG 20.09km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 9 kwietnia 2011

rozgrzewka

pełnokrwisty hardcorowy huraganowy horror w roli przedturniejowej rozgrzewki sprawdził sie świetnie, puchar zdobyty:) W ramach pakietu było też chłodzenie deszczem, ale to juz naprawdę zbędny luksus był, aż tak sie znowu przy tych marnych 6 stopniach nie zagrzałam
  • DST 30.65km
  • Czas 01:36
  • VAVG 19.16km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 8 kwietnia 2011

HARDCORE

prawie jak nad morzem czyli prawie wakacje czyli wichura modelowa czyli?? prawie robi wielką różnicę:)
  • DST 51.39km
  • Czas 02:33
  • VAVG 20.15km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 7 kwietnia 2011

przed pracą

  • DST 29.08km
  • Czas 01:36
  • VAVG 18.17km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 6 kwietnia 2011

przed pracą

  • DST 49.18km
  • Czas 02:38
  • VAVG 18.68km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 5 kwietnia 2011

przed pracą i rundka po

  • DST 58.42km
  • Czas 02:55
  • VAVG 20.03km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 4 kwietnia 2011

treningowo

poweru ciąg dalszy wykorzystany do ostatniej przedpracowej minuty:)
  • DST 58.38km
  • Czas 02:48
  • VAVG 20.85km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Blogi rowerowe na www.bikestats.pl