Sobota, 21 lutego 2009
bez tytułu
słońce i lekki mróz. Pięknie!
- DST 26.22km
- Czas 01:22
- VAVG 19.19km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 11 lutego 2009
po pracy
wieczorne dotlenianie z nawadnianiem:)
- DST 12.26km
- Czas 00:40
- VAVG 18.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 10 lutego 2009
przed pracą
- DST 18.35km
- Czas 00:55
- VAVG 20.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 9 lutego 2009
przed pracą i rundka po
rano do Sierakowa, pogoda już nie bardzo wiosenna, ale nie było źle. Za to wieczorem już zdecydowanie zimowo:(
- DST 61.36km
- Czas 02:54
- VAVG 21.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 8 lutego 2009
wiosny ciąg dalszy
co prawda bez słońca ale ciepło nadzwyczajnie i wiatr znacznie słabszy. Pętelka okołosierakowska + Stare Babice, Lipków i Truskaw
- DST 56.32km
- Teren 0.50km
- Czas 02:38
- VAVG 21.39km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 7 lutego 2009
wiosennie
trasa w postaci zwichrowanej ósemki, żeby dać sobie momenty odpoczynku od wichury. Piękne słońce i cieplutko, ale wiało strasznie. Pierwsza ósemka do Sierakowa a potem przez Dąbrowę do Palmir - ósemka druga
- DST 72.90km
- Czas 03:41
- VAVG 19.79km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 6 lutego 2009
przed pracą i rundka po
wreszcie odpuściły plagi pogodowe. Bez śniegu, bez deszczu, nawet mzawki nie było, a i wiatr umiarkowany. Więc czas przed pracą wykorzystany na maksika na rundkę sierakowską. A i wieczorkiem miło się kręciło:)
- DST 62.22km
- Czas 02:57
- VAVG 21.09km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 5 lutego 2009
przed pracą i rundka po
- DST 42.33km
- Czas 02:07
- VAVG 20.00km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 4 lutego 2009
po pracy
- DST 20.40km
- Czas 01:03
- VAVG 19.43km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 3 lutego 2009
po pracy
mało czasu, więc tylko króciutko po pracy
- DST 16.24km
- Czas 00:54
- VAVG 18.04km/h
- Aktywność Jazda na rowerze


