Środa, 26 lutego 2014
spacerek
- DST 21.50km
- Czas 01:07
- VAVG 19.25km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 lutego 2014
końcowe odliczanie rozpoczęte!
jeszcze tylko kilka dni do wielkiej inauguracji. Odliczanie rozpoczęte:)
a póki co zaliczyłam udane poranne kręcenie mimo mocno umiarkowanej temperatury (plus 2) i nader udaną wieczorną grę - 3:6 6:3 6:0. Mniam mniam, smakowało:)
a póki co zaliczyłam udane poranne kręcenie mimo mocno umiarkowanej temperatury (plus 2) i nader udaną wieczorną grę - 3:6 6:3 6:0. Mniam mniam, smakowało:)
- DST 38.36km
- Czas 01:56
- VAVG 19.84km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 lutego 2014
spacerek
lajcikowe kółeczko przez Bemowo i Lipków. Rozjazd po weekendzie
- DST 57.58km
- Czas 02:48
- VAVG 20.56km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 lutego 2014
Wkra
wczesny wyjazd rozpoczęty falstartem. Za Kiełpinem była taka mgła, że drzew przy drodze nie było widać. Do tego temperatura stopni JEDEN - a ja tu ubrana na 10+... Zatem szybki odwrót do zaprzyjaźnionej cukierni, dobrze, że wcześnie otwierają. Przeczekałam trochę ponad pół godziny i było już znacznie lepiej. Od Modlina wręcz świetnie a na polanie u lisa plażowanie w pełnym słońcu. Zdecydowałam się na pełną pętlę modlińsko-chotomowską bo nie dość, że ciepło to jeszcze praktycznie bez wiatru, rzecz doprawdy rzadko spotykana. Przejazd standard Łomianki-Modlin-Kosewo-Lisia Polana-Borkowo-Lelewo-Studzianki-Nuna-Dębe-Skrzeszew-Chtomów. Przez to kręcenie po Łomiankach doszło trochę dodatkowych kilometrów. I pierwsza stówka w sezonie:)
- DST 111.23km
- Czas 05:08
- VAVG 21.67km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 lutego 2014
rozgrzewka
prognozy deszczowe nie sprawdziły się. Ciepło, ale pochmurno, wiatr umiarkowany - pogoda w sam raz na rozgrzewkowe kółko. Kolejny dobry mecz, ale mam passę!
- DST 61.88km
- Czas 03:12
- VAVG 19.34km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 lutego 2014
Sieraków
świetny dzień, który przyniósł wszystko to, co lubię najbardziej. Porządną poranną jazdę w pięknym słońcu, pyszne ciasteczko i świetną wieczorną grę zakończoną kolejnym cennym zwycięstwem. I do tego jeszcze perspektywę weekendu!
- DST 70.36km
- Czas 03:22
- VAVG 20.90km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 20 lutego 2014
przed pracą
rowerowanie bardzo skrócone bo czasu rano mało było, za to sporo dobrego tenisa wieczorem. Świetny trening
- DST 23.23km
- Czas 01:14
- VAVG 18.84km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 19 lutego 2014
lajcik
dziś dzień odpoczynku:)
- DST 24.65km
- Czas 01:13
- VAVG 20.26km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 18 lutego 2014
przed pracą
..a po pracy nieudany rewanż za sobotę czyli kolejne słodkie zwycięstwo. MOJE:)
- DST 39.28km
- Czas 01:53
- VAVG 20.86km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 17 lutego 2014
spacerek
- DST 58.79km
- Czas 02:55
- VAVG 20.16km/h
- Aktywność Jazda na rowerze