Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2010
Dystans całkowity: | 696.83 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 35:18 |
Średnia prędkość: | 19.74 km/h |
Liczba aktywności: | 21 |
Średnio na aktywność: | 33.18 km i 1h 40m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 21 marca 2010
rozgrzewka
dzisiejsza rozgrzewka krótsza, bo tenis niestety zaczynał się znacznie wcześniej niż wczoraj a mając w perspektywie 4 godziny gry nie mogłam zmęczyć się za bardzo. Jak fantastycznie że w końcu wiosna! Rozkosznie było:)
- DST 28.39km
- Czas 01:26
- VAVG 19.81km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 20 marca 2010
rozgrzewka
to była całkiem konkretna rozgrzewka, ale dobrze się sprawdziła bo w efekcie (?) wygrałam dzisiejszy turniej:) a własciwie wygraliśmy bo to mikst był a wkład mojego partnera był więcej niz znaczny
- DST 55.83km
- Czas 02:52
- VAVG 19.48km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 19 marca 2010
Stare Babice
Fantastyczna zmiana w pogodzie. Słońce i zdecydowanie ponad 10 na plusie. Jaka przyjemność z jazdy! Nareszcie!
- DST 48.37km
- Czas 02:26
- VAVG 19.88km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 marca 2010
rozgrzewka
krótkie kręcenie przed turniejem:)
- DST 23.50km
- Czas 01:13
- VAVG 19.32km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 marca 2010
Sieraków
prognozy się nie sprawdziły! spadło rano kilka śnieznych płatków ale szybko się stopiły:) co prawda wichura była niepojęta ale też słońce pojawiło się na chwil kilka. Za to teraz sypie. Kompletna przeginka z tą zimą!
- DST 38.29km
- Czas 02:02
- VAVG 18.83km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 12 marca 2010
bemowo
zimny porywisty wiatr. Ciągle nie widać wiosny
- DST 33.78km
- Czas 01:47
- VAVG 18.94km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 11 marca 2010
przed pracą
- DST 19.11km
- Czas 01:01
- VAVG 18.80km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 9 marca 2010
przed pracą
takie piękne słońce a mimo to wcale nie wiosennie. Znowu podmarzłam:(
- DST 24.06km
- Czas 01:18
- VAVG 18.51km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 8 marca 2010
przed pracą
rano okropnie zimno niestety
- DST 22.31km
- Czas 01:13
- VAVG 18.34km/h
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 7 marca 2010
rozgrzewka
krótka rozgrzewkowa jazda przed turniejem. Ciągle zimno
- DST 19.65km
- Czas 01:02
- VAVG 19.02km/h
- Aktywność Jazda na rowerze